top of page

Det är inte längre möjligt att anmäla sig till denna kurs.

Om du vill gå en liknande kurs under hösten 2023, skicka gärna en intresseanmälan till

alexintono@gmail.com

Kurs Mot Ljuset

En spännande resa där du har möjlighet att utforska din kropps medvetande och visdom.  Sök din inre kompass. Hiva onödig ballast över bord. Ladda batterierna och sätt kurs mot ljuset. 

​

Titta på solen

Tre gruppträffar och
Tre individuella behandlingar

Kursen består av:

Tre heldagar då vi ses i grupp på Yoga Treats.

Två av dessa dagar leds av mig,

Alexandra Saupe (Intono)

Dessutom ingår tre individuella behandlingar med mig. 

För att läsa mer om mig och mitt företag Intono, klicka här

Alexandra Saupe

En av heldagarna leds av

Lars Erik (Lasse) Fasth (Soullife). 

Lasse är min mentor och vän sedan 20 år tillbaka. Han är en mycket kunnig och erfaren holistiskt terapeut. Dessutom äger han en enastående förmåga att få tillgång till kunskap via sin glasklara intuition/andliga uppkoppling. Lasse har hållit kurser i personlig och andlig utveckling i över 30 år. För att läsa mer om honom och hans företag Soullife, klicka här.

​

Lasse Fasth

Lasse Fasth

Upplägg

Yoga Treats

Vi träffas i en grupp (med max 14 deltagare) under följande lördagar

mellan kl. 9.30 och 17.30 på Yoga Treats, Kastellgatan 22. 

(Med paus för lunch på ca1 timma)

25/3   Introduktion med Alexandra

29/4   Vid detta (enda) tillfälle kommer Lasse närvara och stå för programmet. 

20/5   Avslutning med Alexandra

 

På gruppträffarna ägnar vi oss bland annat åt:

  • Sharing (då vi delar upplevelser, tankar och känslor med varandra)

  • Meditation (guidning, kroppsscanning, chackrabalansering)

  • Klangmeditation (med gong och klangskålar)

  • Frigörande rörelse/dans till musik

  • Bildterapi (intuitivt visuellt skapande)

  • Intuitiv healing 

 

Inräknat i kursavgiften är också tre individuella behandlingar per kursdeltagare

(var och en på ca. 75 minuter) under april och maj hos mig på Intono / Svea Friskvård.  

​

​

​

​

Alexandra och Lasse

Välkommen till en kurs i stor värme och kärlek!

bottom of page